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おすすめのASMRやランキングについて紹介

【寝ホン】ASMR向けイヤホンおすすめ8選！寝ながら使えて痛くないモデルを厳選！

ASMRを聴きながら寝ようとしているのに、「イヤホンが気になって眠れない」と感じたことはありませんか？音は良いのに耳が痛くなるし、寝返りのたびに違和感があるよぉ… こうした問題は実はイヤホン選びが合っていな...

ASMRはリラックス効果がある一方で、音の種類や特徴によって眠りやすさが大きく変わります。なんとなく選ぶだけでは眠れないまま終わってしまうことも少なくありません。どんなASMRを選べば眠れるのかわからないよぉ̷...

ASMRを聴きながら寝ようとしたのに、なぜか目が冴えてしまう…。そんな経験はありませんか？おすすめされている動画を試したのに眠れないよぉこのように感じている人は、実は少なくありません。ASMRはリラックス効果があると...

「寝ようとしてもなかなか眠れない…」。そんなときに注目されているのが、音でリラックスを促すASMRです。YouTubeでも多くのASMRが公開されており、聞くだけで眠くなると話題になっています。しかし実際には、「逆に気...

「ASMRを聞くと眠れる」と言われますが、本当に睡眠に効果があるのでしょうか？寝つきが悪いときにASMRを試したことがある人も多い一方で、思ったほど眠れなかったという声もあります。実は近年の研究では、ASMRを視聴する...

登録者数550万人を超える大人気YouTuberの「キヨ。」。ゲーム実況を主に配信し、視聴回数1,000万回を超える動画もあるほど絶大な影響力をもっています。そんなキヨのゲーム実況は就眠前に視聴するというコメントも多く...

最近流行りのVTuber(バーチャルYouTuberの略)という配信者をご存知でしょうか？ VTuberとはアニメキャラクターの様なアバターと自身の動きや声を同期させて配信を行う方々のことを指し、個性的なビジュアルで多く...

ジュージュー・グツグツ・トントンと料理中に発生する音の数々は心を落ち着かせるものが多く、ASMRとして多くの配信者が料理系動画を配信しています。今回は料理系ASMRのおすすめ動画や調理方法ごとのジャンルを紹介し、料理効...

咀嚼音や耳かき等の音を聞くことで癒しの効果を期待できるASMR(自律感覚絶頂反応)。世界的にもASMRの知名度は高く、様々な国のYouTuberがASMRの配信を行っています。世界で人気なASMR系YouTuberを知...

眠りたい時に心や気持ちを癒してくれる音楽が聴きたい。そう思う方も多いのではないでしょうか？森のざわめき・川のせせらぎのような自然音だけでなく、音色が耳に残るオルゴールやピアノなど、穏やかな眠りへと誘いざなうヒーリングミ...

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